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　蜂蜜水什么時(shí)候喝好：消除疲勞

2020-04-19 10:15:55      點(diǎn)擊：
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　　蜂蜜水什么時(shí)候喝好：消除疲勞
　　尤其是熬夜后在所有的天然食品中，大腦神經(jīng)元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以很快被身體吸收利用，改善血液的營養(yǎng)狀況，特別是在熬夜后。
　　用法：中午一杯蜂蜜水。
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